Coenzima Q10 100mg em Cápsulas - 120 doses
O que é coenzima Q10
A coenzima Q10, também conhecida como ubiquinona, é uma substância natural semelhante a uma vitamina. Ela atua em todas as células do organismo e é fundamental no processo de produção de energia pelo corpo.
Para que serve a coenzima Q10 (CoQ10)
A coenzima Q10 serve para melhorar a saúde e bem-estar, graças aos seus efeitos antioxidantes e relacionados à produção de energia. Os níveis de coenzima Q10 podem diminuir com a idade e uso de remédios para o colesterol, o que pode causar cansaço muscular. A suplementação ajuda a recuperar os níveis adequados desse nutriente.
Benefícios da Coenzima Q10
- Melhora o desempenho físico em exercícios
- Promove saúde cardiovascular
- Contribui para longevidade e bem-estar
- Aumenta a energia e disposição
- Possui propriedades antioxidantes
- Promove saúde mental
- Melhora a aparência da pele
Apenas uma cápsula ao dia já é o suficiente para atingir a recomendação do rótulo. Com 120 cápsulas, nosso suplemento rende 4 meses, garantindo um excelente custo benefício.
Dúvidas frequentes
1. Quais são os efeitos colaterais da coenzima Q10?
Pelo fato de ser uma substância natural, a suplementação com coenzima Q10 geralmente não causa efeitos colaterais. Para evitar qualquer efeito contrário, não exceda a recomendação.
2. A coenzima Q10 faz mal para o fígado?
Não.
3. Como tomar a coenzima Q10?
A coenzima Q10 é uma substância lipossolúvel, ou seja, é absorvida na presença de gordura. O melhor momento para tomar o suplemento é junto com uma refeição.
4. Qual a dosagem ideal de coenzima Q10?
A quantidade recomendada varia entre 100 e 200mg por dia. Isso pode variar dependendo do objetivo da suplementação. Para mais informações, consulte um profissional.
5. Qual a melhor coenzima Q10: ubiquinona ou ubiquinol?
As duas formas da coenzima Q10 são eficientes. Algumas pessoas acreditam que o ubiquinol seja uma forma melhor de suplementar, mas não existem grandes diferenças entre elas.
6. A coenzima Q10 pode prejudicar o sono?
Não há relação entre a substância e a qualidade do sono. Para evitar qualquer interferência, consuma de manhã ou de tarde. Evite consumir à noite.
7. Quem pode se beneficiar do suplemento coenzima Q10?
- Pessoas idosas
- Quem consome remédios para controlar colesterol
- Pessoas que se sentem cansadas
- Atletas que desejam mais desempenho
- Indivíduos que buscam uma pele mais bonita e jovem
- Aqueles que buscam bem-estar e longevidade
Ficha técnica
Quantidade de cápsulas: 120
Recomendação de consumo: 1 cápsula por dia
Doses por embalagem: 120
Valores nutricionais por porção: 100mg de coenzima Q10
Escolha a Verde Cápsula: suplementos concentrados, eficazes e sem pegadinha.
Avisos importantes
Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento.
Dispensado de registro conforme RDC 240/2018.
Siga a recomendação de consumo da embalagem.
Destinado a adultos de 19 anos ou mais.
Não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças sem orientação profissional.
